Das Mitgefühl ist eine einzigartige Eigenschaft des Menschen, welches wir als soziales Lebewesen zwingend benötigen. Man darf es nicht mit Mitleid verwechseln, sondern muss es dem nötigen Stellenwert zuordnen, welches es verdient. Diese gesammelten Sprüche und Zitate von bekannten Persönlichkeiten sollen zum Nachdenken anregen und zeigen wie wichtig Mitgefühl, gerade in der heutigen Zeit, ist.
1. Wenn du willst, dass andere glücklich sind, praktiziere Mitgefühl. Wenn du selbst glücklich sein willst, praktiziere Mitgefühl. -Dalai Lama
2. Weisheit, Mitgefühl und Mut sind die drei universell anerkannten moralischen Qualitäten des Menschen. -Konfuzius
3. Mitgefühl ist ein Aktionswort ohne Grenzen. -Prince
4. Solange der Mensch den Kreis seines Mitgefühls nicht auf alle Lebewesen ausdehnt, wird er selbst keinen Frieden finden. -Albert Schweitzer
5. Menschlich ist es, Mitleid mit den Unglücklichen zu haben. -Giovanni Boccaccio
6. Ich habe nur drei Dinge zu lehren: Einfachheit, Geduld und Mitgefühl. Diese drei sind eure größten Schätze. -Lao Tzu
7. Mitgefühl ist kein Ersatz für Gerechtigkeit. -Rush Limbaugh
Mitgefühl für die Armen und Schwachen
Gerade für diejenigen, die es im Leben nicht immer einfach hatten, empfinden wir sehr viel Mitgefühl. Wer einen schweren Unfall hinter sich hat und danach psychologische oder körperliche Beschwerden hat, benötigt viel Unterstützung von außen. Auch der Verlust von Mitmenschen oder der Arbeit kann einen schnell aus der Bahn werfen. Das Leben ist nur in seltenen Fällen wirklich planbar.
8. Am Ende des Tages werden Liebe und Mitgefühl gewinnen. -Terry Waite
9. Eine freundliche Geste kann eine Wunde erreichen, die nur Mitgefühl heilen kann. -Steve Maraboli
10. Ob man an eine Religion glaubt oder nicht, und ob man an Wiedergeburt glaubt oder nicht, es gibt niemanden, der Freundlichkeit und Mitgefühl nicht zu schätzen weiß. -Dalai Lama
11. Der Mensch mag das Mitgefühl aus seinem Herzen streichen, aber Gott wird es nie tun. -William Cowper
12. Nur die Entwicklung von Mitgefühl und Verständnis für andere kann uns die Ruhe und das Glück bringen, die wir alle suchen. -Dalai Lama
13. Wahres Mitgefühl bedeutet nicht nur, den Schmerz eines anderen zu fühlen, sondern auch dazu bewegt zu werden, ihn zu lindern. -Daniel Goleman
14. Mitgefühl ist so rein, ich glaube, es gibt keine Möglichkeit, es zu verunreinigen. -Chade-Meng Tan
Schmerz, Krankheit und Tod
Es gehört zum Leben dazu, Schmerzen zu haben, krank zu sein und sich mit dem Tod auseinander setzen zu müssen. Dem einen widerfährt es in jungen und dem anderen in älteren Jahren. Die Konstante macht es nicht einfacher, aber schafft auch die Gewissheit das es zum Lauf der Dinge gehört. In solchen natürlichen Phasen des Lebens ist ehrliches Mitgefühl wie ein kleines Pflaster. Es nimmt uns nicht den Schmerz, lindert ihn aber etwas und beschleunigt die Heilung.
15. Alle großen religiösen Traditionen tragen im Grunde die gleiche Botschaft, nämlich Liebe, Mitgefühl und Vergebung – das Wichtigste ist, dass sie Teil unseres täglichen Lebens sein sollten. -Dalai Lama
16. Liebe und Mitgefühl sind Notwendigkeiten, kein Luxus. Ohne sie kann die Menschheit nicht überleben. -Dalai Lama
17. Haustiere haben mehr Liebe und Mitgefühl in sich als die meisten Menschen. -Robert Wagner
18. Einer der größten Werte von Frauen ist Mitgefühl. -Safak Pavey
19. Mitgefühl bedeutet, all die Liebe zu geben, die man hat. -Cheryl Strayed
20. Ehrlichkeit ist die Eigenschaft, die ich bei einem Freund am meisten schätze. Nicht Unverblümtheit, sondern Ehrlichkeit mit Mitgefühl. -Brooke Shields
21. Wenn du Mitgefühl für dich selbst gelernt hast, ist Mitgefühl für andere automatisch. -Henepola Gunaratana
Buddhas Weisheiten zum Nachdenken
Wenn es um das Thema Mitgefühl und Zitate geht, kommt man um die Weisheiten von Buddha nicht herum. Es sind zwar nur wenige Worte, die einen Satz ausmachen, beherbergen aber so viel Tiefe, das man stundenlang darüber nachdenken kann. Sie berühren unsere Seele und regen zur Menschlichkeit an, in einer nicht immer gerechten Welt.
22. Lasst uns die Welt durch das Mitgefühl für unsere Kinder vereinen. -Kailash Satyarthi
23. Mitgefühl ist das wache Bewusstsein für die gegenseitige Abhängigkeit aller Dinge. -Thomas Merton
24. Mitgefühl für andere beginnt mit Freundlichkeit zu uns selbst. -Pema Chodron
25. Erst wenn du Mutter wirst, wandelt sich dein Urteilsvermögen langsam in Mitgefühl und Verständnis. -Erma Bombeck
26. Gottes Traum ist, dass du und ich und wir alle erkennen, dass wir eine Familie sind, dass wir für das Miteinander, für das Gute und für das Mitgefühl gemacht sind. -Desmond Tutu
27. Mitgefühl, nicht Leidenschaft, hält eine Ehe zusammen. -Betty Wright
28. Mitgefühl und Toleranz sind kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Zeichen von Stärke. -Dalai Lama
Das Leben ist nicht immer einfach
Das Leben kann sehr anstrengend sein. Momente in denen man nicht mehr weiterweiß und kein Licht am Ende des Tunnels zu scheinen scheint, sind hoffentlich selten, aber existent. Jeder hat mal Monate oder sogar Jahre wo es nicht gut läuft für einen. Phasen wo man denkt, dass es nicht noch schlimmer kommen kann und man die Hoffnung schon aufgeben möchte. Weitermachen lautet hier die Devise. Wenn man schon am Boden liegt, kann es nur noch aufwärts gehen.
29. Mitgefühl weiß, dass die Wahl des höheren Weges in jeder Situation die liebevollste Option für dich ist. -Debbie Ford
30. Unsere Sorgen und Wunden werden nur dann geheilt, wenn wir sie mit Mitgefühl berühren. -Jack Kornfield
31. Mitgefühl ist ein praktisch erworbenes Wissen, wie Tanzen. Man muss es tun und fleißig üben, Tag für Tag. -Karen Armstrong
32. Es ist manchmal schwierig, Mitgefühl und liebevolle Güte als die Stärken zu sehen, die sie sind. -Sharon Salzberg
33. Mitgefühl wird mehr Sünden heilen als Verurteilung. -Henry Ward Beecher
34. Es gibt keine bessere Übung für das Herz, als nach unten zu greifen und Menschen hochzuheben. -John Holmes
35. Es ist schwer, Mitgefühl zu praktizieren, wenn wir mit unserer Authentizität kämpfen oder wenn unser eigener Wert aus dem Gleichgewicht geraten ist. -Brene Brown
Nicht immer ist es einfach Mitgefühl zu empfinden
In der heutigen Gesellschaft stumpfen viele Menschen ab. Vorurteile, andere Erfahrungen sowie Meinungen oder fehlende Nächstenliebe können dazu führen, dass wir nur schwer Mitgefühl empfinden. Gerade für diejenigen haben wir selten Verständnis, die wir nicht verstehen. Andere Kulturen, Gebräuche oder Lebensumstände sind hier oft ein Hindernis.
36. Es ist menschlich, Mitgefühl für andere zu haben. -Frank Bruno
37. Du hast noch nicht gelebt, wenn du nicht etwas für jemanden getan hast, der es dir niemals vergelten kann. -John Bunyan
38. Mitgefühl hat Feinde, und diese Feinde sind Dinge wie Mitleid, moralische Empörung und Angst. -Joan Halifax
39. Stärke und Mitgefühl schließen sich nicht gegenseitig aus. -Robert Kiyosaki
40. Je älter ich werde, desto mehr konzentriere ich mich auf die Akzeptanz von mir selbst und anderen und wähle Mitgefühl statt Urteil und Neugierde statt Angst. -Tracee Ellis Ross
41. Ich denke, Mitgefühl ist eine wichtige Eigenschaft bei Menschen im Allgemeinen. -Shannon Elizabeth
42. Mitgefühl ist der Schlüssel, um außerhalb der Grenzen deines niederen Selbst zu leben. -Debbie Ford
43. Es gibt einen Adel im Mitgefühl, eine Schönheit in der Empathie, eine Gnade im Verzeihen. -John Connolly
Bewahrt die Menschlichkeit
Wir dürfen die Menschlichkeit nicht verlieren. Heutzutage wo alles unpersönlicher wird, man meist Zuhause vor dem PC oder TV sitzt und ständig aufs Handy schaut, dürfen wir nicht das verlieren, was uns als Menschen auszeichnet. Mitgefühl zu empfinden ist nur ein Punkt, der uns zum Menschen macht. Wir sind soziale Lebewesen die ein soziales Umfeld benötigen. Wir dürfen nicht abstumpfen.